Yoga, Mind and the Brain with Swami Jnaneshwariananda
July 15 - 19, 2024
How Asanas and pranayama change the functioning of the brain.
What happens in the brain when we experience joy and pain?
How to cultivate the brain through mental training.
Exercises in Self-observation and Self-knowledge.
Swami Jnaneswariananda has a Phd in Biomedical Engineering and is an excellent teacher of anatomy and physiology and yoga philosophy. She is a senior teacher and director of the Sivananda Ashram Yoga Farm and is part of Sivananda Institute of Health and Yoga (SIHY), the health branch of the International Sivananda Yoga Vedanta Centers. She teaches with great enthusiasm and humor.
Yoga, mental et cerveau avec Swami Jnaneswariananda
Comment les asanas et le pranayama modifient le fonctionnement du cerveau
Ce qui se passe dans le cerveau lorsque nous éprouvons de la joie et de la douleur
Comment cultiver le cerveau par l’entraînement mental
Exercices d’observation et de connaissance de soi
Swami Jnaneswariananda est titulaire d’un doctorat en ingénierie biomédicale et est un excellent professeur d’anatomie et de physiologie ainsi que de philosophie du yoga. Elle est professeur principal et directrice de la Sivananda Ashram Yoga Farm et fait partie du Sivananda Institute of Health and Yoga (SIHY), la branche santé des International Sivananda Yoga Vedanta Centers. Elle enseigne avec beaucoup d’enthousiasme et d’humour