Yoga and Hiking weekend retreat

August 28 - 30, 2026

  • Lodge Single Plus – CAD $350.00
  • PanchaKarma Single Plus – CAD $350.00
  • Chambre privée (salle de bain partagée) / Single room (shared bathroom) – CAD $300.00
  • Chambre privée / Single – CAD $320.00
  • Chambre partagée (2 lits) / Double room (2 beds) – CAD $600.00
  • Chambre partagée (4 lits) / Quad (4 beds) – CAD $270.00
  • Camping – CAD $210.00
  • Dortoir Masculin / Male Dormitory – CAD $250.00
  • Dortoir Femmes / Female Dormitory – CAD $250.00
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Enjoy a relaxing yoga holiday and a unique experience in nature. Take a deep breath and gain new strength and inspiration in the healing Laurentian Mountains in the beautiful natural ashram setting through a holistic practice of yoga postures (asanas), breathing exercises (pranayama), relaxation techniques (savasana), group meditations (satsangs), nutritious vegetarian meals, stimulating lectures on yoga philosophy and dynamic walks in the forest as well as a bonfire (weather permitting).  

REGULAR SCHEDULE check in – 3pm/check out – 11am

6am – Satsang (meditation, mantras chanting-kirtan & lecture)

8am – Yoga asana class (Sivananda sequence)

10am – vegetarian meal

11h – karma yoga (selfless service)

12h – conference (no conference on Sunday, Monday and Friday)

1pm to 2h30pm – sauna for women  (only on Tuesday, Thursday and Saturday)

2h30 to 4pm – sauna for men (only on Tuesday, Thursday and Saturday)

4pm – Yoga asana class

6pm – vegetarian meal

7h30 – Satsang 

 

Yoga et Randonnée 

Du 28 au 30 août – retraite de week-end 

Profitez d’un séjour de yoga relaxant et d’une expérience unique dans la nature. Respirez profondément et reprenez des forces et de l’inspiration dans les Laurentides, dans le cadre magnifique d’un ashram naturel, grâce à une pratique holistique de postures de yoga (asanas), d’exercices de respiration (pranayama), de techniques de relaxation (savasana), de méditations en groupe (satsangs), de repas végétariens nutritifs, de conférences stimulantes sur la philosophie du yoga et de promenades dynamiques dans la forêt, ainsi que d’un feu de joie (si les conditions météorologiques le permettent).

HORAIRE RÉGULIER arrivée 15h / départ  11h

6h – Satsang (méditation, chants de mantra-kirtan & lecture)

8h – classe de yoga asana (séquence Sivananda )

10h – repas

11h – karma yoga (service volontaire)

12h – conférence (veuillez noter qu’il n’y a pas de conférence le dimanche, lundi et vendredi)

13h à 14h30 – sauna pour les femmes (seulement le mardi, jeudi et samedi)

14h30 à 16h – sauna pour les hommes (seulement le mardi, jeudi et samedi)

16h – classe de yoga asana

18h – repas

19h30 – Satsang (méditation, chants de mantra-kirtan & lecture)