The Power of Mantras Week Retreat
November 17 - 21, 2025
The Power of Mantras
Repeating mantras (sacred sounds) and singing kirtans (devotional chants) can have a profound healing effect on both body and mind. Chanting generates a powerful transformative energy, capable of uplifting negative emotions, opening the heart, and reconnecting us with our divine nature. Join us for this special retreat, featuring meditation sessions, yoga classes, and interactive workshops, and discover the elevating power of sound. Learn the art of chanting and journey from emotion to devotion, awakening a deep, joyful sense of inner peace.
Topics include:
- Sound as a transformative and healing force
- The power of mantras and kirtans
- From emotion to unconditional love
- How to choose and use mantras
- Step-by-step guided chanting practice
REGULAR SCHEDULE check in – 3pm/check out – 11am
6am – Satsang (meditation, mantras chanting-kirtan & lecture)
8am – Yoga asana class (Sivananda sequence)
10am – vegetarian meal
11am – karma yoga (selfless service)
12pm – conference (no conference on Sunday, Monday and Friday)
1pm to 2:30pm – sauna for women (only on Tuesday, Thursday and Saturday)
2:30 to 4pm – sauna for men (only on Tuesday, Thursday and Saturday)
4pm – Yoga asana class
6pm – vegetarian meal
7:30pm – Satsang
Le pouvoir des mantras
La répétition de mantras (sons sacrés) et le chant de kirtans (chants dévotionnels) ont un effet profondément guérisseur sur le corps et l’esprit. Le chant génère une énergie de transformation puissante, capable de sublimer les émotions négatives, d’ouvrir le cœur et de nous reconnecter à notre nature divine. Rejoignez-nous pour cette retraite spéciale, remplie de méditations, de cours de yoga et d’ateliers interactifs, et découvrez le pouvoir élevé du son. Apprenez l’art du chant et laissez-vous guider d’une simple émotion vers une dévotion profonde, pour ressentir une joie authentique et durable.
Thèmes abordés :
- Le son comme force de transformation et de guérison
- Le pouvoir des mantras et des kirtans
- De l’émotion à l’amour inconditionnel
- Comment choisir et utiliser un mantra
- Pratique guidée du chant étape par étape
HORAIRE RÉGULIER arrivée 15h/départ 11h
6h – Satsang (méditation, chants de mantra-kirtan & lecture)
8h – classe de yoga asana (séquence Sivananda)
10h – repas végétarien
11h – karma yoga (service volontaire)
12h – conférence (veuillez noter qu’il n’y a pas de conférence le dimanche, lundi et vendredi)
13h à 14h30 – sauna pour les femmes (seulement le mardi, jeudi et samedi)
14h30 à 16h – sauna pour les hommes (seulement le mardi, jeudi et samedi)
16h – classe de yoga asana
18h – repas végétarien
19h30 – Satsang