The Art of Positive Thinking week retreat
May 19 - 23, 2025
The Art of Positive Thinking
Applying the principle of positive thinking into all of our activities can significantly improve our relationships and increase the quality of our life. Join us for this uplifting retreat and discover the power of thoughts; learn the basic tenets of Vedanta, the philosophy of Oneness, and explore practices that will help you to improve the quality of your mind, leading you to more calmness, greater wellbeing and further self-development.
Topics covered will include:
- The nature of thought and its inherent power
- Developing a healthy body-mind connection
- Samskaras: how habits are formed and how to transform them into positive forces
- How to create powerful positive affirmations
- Aims of life (purushartha): self-effort and karma
- Thought creates destiny: the self-transformative power of the mind
REGULAR SCHEDULE check in – 3pm/check out – 11am
6am – Satsang (meditation, mantras chanting-kirtan & lecture)
8am – Yoga asana class (Sivananda sequence)
10am – vegetarian meal
11h – karma yoga (selfless service)
12h – conference (no conference on Sunday, Monday and Friday)
1pm to 2h30pm – sauna for women (only on Tuesday, Thursday and Saturday)
2h30 to 4pm – sauna for men (only on Tuesday, Thursday and Saturday)
4pm – Yoga asana class
6pm – vegetarian meal
7h30 – Satsang
L’art de la pensée positive
Appliquer les principes de la pensée positive dans toutes nos activités peut considérablement améliorer nos relations et augmenter notre qualité de vie. Joignez-vous à nous pour cette retraite édifiante et découvrez le pouvoir de la pensée. Apprenez les principes de base du vedanta – la philosophie de l’unité – et explorez des pratiques qui vous aideront à raffermir votre esprit, vous apportant plus de calme, un plus grand bien-être et favorisant l’épanouissement personnel.
Les sujets abordés comprendront :
- La nature de la pensée et son pouvoir inhérent;
- L’édification d’une saine connexion corps-esprit;
- Les samskaras : comment se forment les habitudes et comment les transformer en forces positives;
- Comment créer de puissantes affirmations positives;
- Le but de la vie (purushartha) : effort personnel et karma;
- La pensée crée le destin: le pouvoir d’auto-transformation de l’esprit.
HORAIRE RÉGULIER arrivée 15h/départ 11h
6am – Satsang (méditation, chants de mantra-kirtan & lecture)
8am – classe de yoga asana (séquence Sivananda )
10am – repas végétarien
11h – karma yoga (service volontaire)
12h – conférence (veuillez noter qu’il n’y a pas de conférence le dimanche, lundi et vendredi)
13h à 14h30 – sauna pour les femmes (seulement le mardi, jeudi et samedi)
14h30 à 16h – sauna pour les hommes (seulement le mardi, jeudi et samedi)
16h – classe de yoga asana
18h – repas végétarien