Self-knowledge the Path towards Self Realization week retreat
June 30 - July 4, 2025
Self-knowledge, the path towards Self Realization
Go deep in the quest of spirituality to discover what is real happiness and how to truly overcome suffering. Learn through Jnana Yoga (the yogic path of knowledge): the power of Self-inquiry, the inquiry into the nature of reality. Learn methods to remove ignorance of who we really are and to free ourselves from limiting thoughts patterns.
REGULAR SCHEDULE check in – 3pm/check out – 11am
6am – Satsang (meditation, mantras chanting-kirtan & lecture)
8am – Yoga asana class (Sivananda sequence)
10am – vegetarian meal
11h – karma yoga (selfless service)
12h – conference (no conference on Sunday, Monday and Friday)
1pm to 2h30pm – sauna for women (only on Tuesday, Thursday and Saturday)
2h30 to 4pm – sauna for men (only on Tuesday, Thursday and Saturday)
4pm – Yoga asana class
6pm – vegetarian meal
7h30 – Satsang
La connaissance de soi, le chemin vers la réalisation de soi
Approfondissez la quête de la spiritualité pour découvrir ce qu’est le vrai bonheur et comment vaincre véritablement la souffrance. Apprenez par le Jnana Yoga (la voie yogique de la connaissance) le pouvoir de l’enquête sur soi, l’enquête sur la nature de la réalité. Apprenez des méthodes pour éliminer l’ignorance de qui nous sommes vraiment et pour nous libérer des schémas de pensée limitatifs.
HORAIRE RÉGULIER arrivée 15h/départ 11h
6am – Satsang (méditation, chants de mantra-kirtan & lecture)
8am – classe de yoga asana (séquence Sivananda )
10am – repas végétarien
11h – karma yoga (service volontaire)
12h – conférence (veuillez noter qu’il n’y a pas de conférence le dimanche, lundi et vendredi)
13h à 14h30 – sauna pour les femmes (seulement le mardi, jeudi et samedi)
14h30 à 16h – sauna pour les hommes (seulement le mardi, jeudi et samedi)
16h – classe de yoga asana
18h – repas végétarien