Prana, Pranayama and Mind Control Week Retreat

October 27 - 31, 2025

  • Lodge Single Plus – CAD $640.00
  • PanchaKarma Single Plus – CAD $640.00
  • Chambre privée (salle de bain partagée) / Single room (shared bathroom) – CAD $552.00
  • Chambre privée / Single – CAD $600.00
  • Chambre partagée (2 lits) / Double room (2 beds) – CAD $1,104.00
  • Chambre partagée (4 lits) / Quad (4 beds) – CAD $500.00
  • Camping – CAD $392.00
  • Dortoir Masculin / Male Dormitory – CAD $460.00
  • Dortoir Femmes / Female Dormitory – CAD $460.00
Enregistrer / Register now
Enregistrer / Register now

Prana, Pranayama and Mind Control

Prana is the vital energy that flows through all living beings. By mastering this powerful force through the practice of Pranayama (breath control), you can energize your body while soothing, calming, and uplifting your mind.

Would you like to deepen your understanding of these essential yogic concepts and learn the theory behind the breathing techniques used in our yoga classes? Join us for this retreat to explore how we experience and expand prana, discover the profound benefits of Pranayama, and receive practical guidance to enhance your personal practice.

Topics covered include:

  • Prana: the universal life force
  • How prana is experienced and cultivated
  • Prana as the link between the physical and astral bodies
  • The benefits of Pranayama practice
  • The healing power of prana
  • Practical instructions for effective Pranayama

REGULAR SCHEDULE check in – 3pm/check out – 11am 

6am – Satsang (meditation, mantras chanting-kirtan & lecture)

8am – Yoga asana class (Sivananda sequence)

10am – vegetarian meal

11am – karma yoga (selfless service)

12pm – conference (no conference on Sunday, Monday and Friday)

1pm to 2:30pm – sauna for women  (only on Tuesday, Thursday and Saturday)

2:30 to 4pm – sauna for men (only on Tuesday, Thursday and Saturday)

4pm – Yoga asana class

6pm – vegetarian meal

7:30pm – Satsang

 

Prana, Pranayama et contrôle de l’esprit

Le prana est l’énergie vitale qui circule dans tous les êtres vivants. En maîtrisant cette force puissante grâce à des exercices de respiration yogique appelés pranayama, vous pouvez dynamiser votre corps tout en apaisant, calmant et élevant votre esprit.

Lors de cette retraite alliant théorie et pratique, vous découvrirez comment nous expérimentons et développons le prana, ainsi que le rôle des canaux énergétiques subtils (nadis) et des centres énergétiques (chakras). Vous verrez comment le pranayama peut purifier ces canaux pour permettre une circulation libre de l’énergie, apportant plus d’énergie physique, d’équilibre, de paix intérieure et de santé rayonnante.

Parmi les thèmes abordés :

  • Le prana : la force de vie universelle
  • Comment faire l’expérience du prana et l’expandre
  • Le prana : lien entre le corps physique et le corps astral
  • Les bienfaits de la pratique du pranayama
  • Le pouvoir de guérison du prana
  • Des instructions pratiques pour la pratique du pranayama

HORAIRE RÉGULIER arrivée 15h/départ 11h

6h – Satsang (méditation, chants de mantra-kirtan & lecture)

8h – classe de yoga asana (séquence Sivananda)

10h – repas végétarien

11h – karma yoga (service volontaire)

12h – conférence (veuillez noter qu’il n’y a pas de conférence le dimanche, lundi et vendredi)

13h à 14h30 – sauna pour les femmes (seulement le mardi, jeudi et samedi)

14h30 à 16h – sauna pour les hommes (seulement le mardi, jeudi et samedi)

16h – classe de yoga asana

18h – repas végétarien

19h30 – Satsang