Overcoming Fear Weekend Retreat

October 24 - 26, 2025

  • Lodge Single plus – CAD $320.00
  • PanchaKarma Single Plus – CAD $320.00
  • Chambre privée (salle de bain partagée) / Single room (shared bathroom) – CAD $276.00
  • Chambre privée / Single – CAD $300.00
  • Chambre partagée (2 lits) / Double room (2 beds) – CAD $552.00
  • Chambre partagée (4 lits) / Quad (4 beds) - MINIMUM 2 P./ RESERVATION – CAD $250.00
  • Camping – CAD $196.00
  • Dortoir Masculin / Male Dormitory – CAD $230.00
  • Dortoir Femmes / Female Dormitory – CAD $230.00
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Overcoming Fear

This retreat offers a deep exploration of the mind and the power of thought. Drawing from ancient scriptures, we will study the five types of vrittis (thought waves), the five kleshas (causes of suffering), and practical methods to resolve inner conflict—leading to greater clarity, focus, and peace of mind. These timeless teachings offer a message of hope and empowerment. They guide us beyond fear, depression, and inner turmoil, helping us discover a place of stillness within—a center untouched by the constant changes and challenges of life.

REGULAR SCHEDULE check in – 3pm/check out – 11am 

6am – Satsang (meditation, mantras chanting-kirtan & lecture)

8am – Yoga asana class (Sivananda sequence)

10am – vegetarian meal

11am – karma yoga (selfless service)

12pm – conference (no conference on Sunday, Monday and Friday)

1pm to 2:30pm – sauna for women  (only on Tuesday, Thursday and Saturday)

2:30 to 4pm – sauna for men (only on Tuesday, Thursday and Saturday)

4pm – Yoga asana class

6pm – vegetarian meal

7:30pm – Satsang

 

Vaincre la peur 

Cette retraite propose une exploration profonde du fonctionnement du mental et du pouvoir de la pensée. À travers les écritures anciennes, nous étudierons les cinq types de vrittis (ondes mentales), les cinq kleshas (sources de souffrance), ainsi que des méthodes concrètes pour apaiser les conflits intérieurs—ouvrant la voie à un esprit plus clair, centré et serein. Ces enseignements intemporels nous offrent un message d’espoir et de transformation. Ils nous aident à nous élever au-delà de la peur, de la dépression et de l’agitation intérieure, pour retrouver en nous un espace de paix, inaltéré par les changements et les défis de la vie.

HORAIRE RÉGULIER arrivée 15h/départ 11h

6h – Satsang (méditation, chants de mantra-kirtan & lecture)

8h – classe de yoga asana (séquence Sivananda )

10h – repas végétarien

11h – karma yoga (service volontaire)

12h – conférence (veuillez noter qu’il n’y a pas de conférence le dimanche, lundi et vendredi)

13h à 14h30 – sauna pour les femmes (seulement le mardi, jeudi et samedi)

14h30 à 16h – sauna pour les hommes (seulement le mardi, jeudi et samedi)

16h – classe de yoga asana

18h – repas végétarien

19h30 – Satsang