Expand your mind week retreat

May 12 - 16, 2025

  • Lodge Single Plus – CAD $640.00
  • PanchaKarma Single Plus – CAD $640.00
  • Chambre privée (salle de bain partagée) / Single room (shared bathroom) – CAD $552.00
  • Chambre privée / Single – CAD $600.00
  • Chambre partagée (2 lits) / Double room (2 beds) – CAD $1,104.00
  • Chambre partagée (4 lits) / Quad (4 beds) – CAD $500.00
  • Camping – CAD $392.00
  • Dortoir Masculin / Male Dormitory – CAD $460.00
  • Dortoir Femmes / Female Dormitory – CAD $460.00
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Expand your mind 

Gaining mastery over your thoughts is essential for mental, emotional and spiritual health. Explore the mysteries of the mind and learn to apply the practices of self-reflection, observation of the mind, concentration and meditation in your daily life. Join us in this inspiring retreat and discover the power of thoughts and the laws of positive thinking.

REGULAR SCHEDULE check in – 3pm/check out – 11am 

6am – Satsang (meditation, mantras chanting-kirtan & lecture)

8am – Yoga asana class (Sivananda sequence)

10am – vegetarian meal

11h – karma yoga (selfless service)

12h – conference (no conference on Sunday, Monday and Friday)

1pm to 2h30pm – sauna for women  (only on Tuesday, Thursday and Saturday)

2h30 to 4pm – sauna for men (only on Tuesday, Thursday and Saturday)

4pm – Yoga asana class

6pm – vegetarian meal

7h30 – Satsang

 

Développez le pouvoir du mental

Acquérir la maîtrise de ses pensées est essentiel pour la santé mentale, émotionnelle et spirituelle. Explorez les mystères de l’esprit et apprenez à appliquer les pratiques d’autoréflexion, d’observation de l’esprit, de concentration et de méditation dans votre vie quotidienne. Joignez-vous à nous pour cette fascinante retraite. Découvrez le pouvoir des pensées et initiez-vous à la pratique de la pensée positive.

HORAIRE RÉGULIER arrivée 15h/départ 11h

6am – Satsang (méditation, chants de mantra-kirtan & lecture)

8am – classe de yoga asana (séquence Sivananda )

10am – repas végétarien

11h – karma yoga (service volontaire)

12h – conférence (veuillez noter qu’il n’y a pas de conférence le dimanche, lundi et vendredi)

13h à 14h30 – sauna pour les femmes (seulement le mardi, jeudi et samedi)

14h30 à 16h – sauna pour les hommes (seulement le mardi, jeudi et samedi)

16h – classe de yoga asana

18h – repas végétarien